Nếu sau quá trình điều chỉnh này mà cơ thể không nhận được chất đường thật thì lá gan sẽ gửi đến não bộ thông điệp: "Đói bụng!".Chẳng hạn, một người phụ nữ có thể tạo ra một ô đựng những điều ngạc nhiên dành cho các con của mình như hình dán, các câu đố cắt ra từ tạp chí, những chiếc túi nhựa nhỏ đầy kẹo dẻoHãy xem bản thân là người có quyền chia sẻ sự phong phú của các tạo vật trong thế giới này.Bạn sẽ chủ động sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các mục trong danh sách này.Một ngôi nhà hoàn toàn sạch sẽ cũng không phải là chỗ để bạn có được một cuộc sống đơn giản bởi bạn đã dành quá nhiều thời gian để lau dọn nó.Một số công ty thuê hẳn chuyên gia về huấn luyện để nhân viên của họ có thể giải quyết các e-mail trên và bắt tay vào những hoạt động khác.thành văn bản sẽ giúp bạn ý thức được số tiền mà mình đang tiêu xài.Từ năm 1955, một viện nghiên cứu cộng đồng ở Đức đã tiến hành phỏng vấn những người đại diện cho mọi lĩnh vực trong xã hội về kinh nghiệm sống.Giải pháp đơn giản hóa: Đừng cố gắng trở nên hoàn hảo.Chính tiềm thức đã dẫn đến điều này.

Xem thêm Thu gọn